Сьогодні відзначаємо Всесвітній день охорони здоров’я вуха та слуху та Всесвітній день вроджених вад розвитку.
Ці дати нагадують про важливість профілактики, ранньої діагностики та підтримки здоров’я:
Поради для збереження слуху:
- ✅ не слухайте гучну музику у навушниках;
- ✅ робіть паузи під час тривалого використання навушників;
- ✅ уникайте тривалого перебування у шумних місцях без захисту (беруші, спеціальні навушники);
- ✅ стежте за чистотою вух, але не користуйтеся гострими предметами для чищення;
- ✅ при перших ознаках зниження слуху звертайтеся до фахівця;
- ✅ у дітей важливо контролювати захворювання вуха та простудні хвороби, які можуть впливати на слух.
Поради для профілактики вроджених вад розвитку:
- ✅ планування вагітності та консультація з лікарем ще до зачаття;
- ✅ прийом вітамінів і фолієвої кислоти під час вагітності за рекомендацією лікаря;
- ✅ своєчасне проходження пренатальних обстежень;
- ✅ контроль за хронічними хворобами у матері під час вагітності;
- ✅ уникання шкідливих звичок — алкоголь, куріння, наркотики;
- ✅ регулярне відвідування педіатра після народження дитини для оцінки розвитку і своєчасного втручання.
НАМН України постійно працює над удосконаленням медичної допомоги та реабілітаційних програм для пацієнтів усіх вікових груп — від дітей до дорослих.
Турбуйтеся про своє здоров’я та здоров’я близьких — профілактика і раннє втручання рятують життя!
